成功するためにはあなたのほしいものを書いた「ウィッシュリスト」や、
いつまでに実行するという「期限付き目標」を書き出しないさいとよく言われますね！
でも、目標をなかなか書けない人もいます。
行動すること、実行することに恐怖感があって、
自分の心の中をのぞけない人もいます。
そんなとき、 目標を考える前にこんなことを想像してみてはいかがでしょうか？
１．現状の暮らしのままで１０年たってしまったことを、想像する。
２．現在の仕事を１０年後もしていると考える。
３．現在と同じ人間関係の中に、１０年後もいると考える。
４．現在と同じ表情、同じ体型、同じ顔のまま、１０年後を迎えると想像する。
５．現在と同じ心の状態のまま、１０年たってしまったと考える。
６．現在と同じ健康状態のまま、１０年過ごしたと考える。
７．現在と同じ経済状態で、１０年後も生活している想像する。
８．現在と同じ忙しさのまま、１０年後も暮らしていると考える。
９．１０年後、現在持っている夢、将来像を実現できなかった自分の気持ちを想像する。
いかがでしょうか。
うんざりしてきた人。
気持ちが重たく、暗〜くなってきた人。
自分が情けなくなってきた人・・・。
もし、そんな気持ちになってしまったら、
なぜ、１０年後も今と同じではいやなのでしょうか？
現在が幸せではないから、
成功していると感じられないから、
１０年後も今と同じではいやなのではないでしょうか？？
現在に満足していたら、
１０年後もこのまま幸せでいられると信じられますものね。
それでは”今と違う１０年後”にしたいあなたは、
何を、どんなところを、
今と１０年後とでは変えたいですか？
住んでいる家、場所、間取り。
一緒に暮らしている家族構成。
あなたの健康状態。
そして家族の健康状態。
心の安定感、平安。
不安、心配、悩み。
愛情に満ちた人間関係。
不満足な人間関係。
豊かな経済。
最悪な経済。
自由な時間。
足りない時間、無駄な時間の過ごし方。
あなたのやりがい。
自己実現できていないと思う点。
夢。
ほしい服や物。
行ってみたい美術館、コンサート。
旅行してみたいところ。
ボランティアしてみたいこと。
などなど、
ここを変えたいなあ、こうしたいなあと思っていることって、
結構ありますよね！
小さなことでいいんです、
変えたい！こうれがほしい！って思っていること。
それが目標です。
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短期間でかないそうな目標。
長い時間がかかる夢。
小額だけど、買わずに我慢しているもの。
高くて、なかなか手に入れられないもの。
大小取り混ぜながら、
自分の夢を思い出してみると、心がウキウキしてきますね！！
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