ナチュラルダイエット
ハーヴィー・ダイアモンド著

「ナチュラルダイエット」ハーヴィー・ダイアモンド著（ディスカバー）を読む。

注目の健康法「ナチュラル・ハイジーン」を実践して、
毎日胃薬を飲んでいたという胃痛と肥満から解放されたという著者！！　

１週間、朝食を果物だけにしてみて、
健康になるからと書いてある。

う〜む、マクロビオティック（玄米菜食）を習った私には、
共通点とえ〜？？と思う点と両方あったけれど、
１週間、試してみようかな？ と思うほど、とても説得力のある本だった！！

スポンサードリンク

本文より抜粋。
「植物は地中から水を吸い取り、その水に生命力を与えます。したがって、私たちが食べるものの約七〇パーセントは、”生命力のある水”を多く含む植物性食品であるべきなのです。」

「肉食動物は肉食動物を食べません。（中略）肉食動物は草食動物を襲い、その腸の中にある草から食べるのです。その草には”生命力のある水”が含まれています。さらに、その動物の血液をすすります。それもまた、”生命力のある水”です。」

「食べ物外の中にとどまる時間は、理想的には三時間程度です。」

「果物は、人間にとってこの世の中で唯一、胃の中で消化する必要のない食べ物なのです。 すべての食べ物肺の中で消化する必要があるのですが、果物だけは例外で、早ければ十五分か二〇分くらいで胃の外に出ます。果物はそれ自身の消化酵素をもっているからです。」

「しかし、ライオンは一日のうち二〇時間も寝ています。オランウータンは果物ばかり食べて一日に六時間しか寝ません。」

スポンサードリンク

【PR】 　　 　 　　　　　　　　　　　　 　１日１冊の本　　　　　　　　　　　　

【掲載している成功本のリスト】

「行政書士」開業所月から100万円稼いだ超・営業法/金森重樹

キャッチボール　ＩＣＨＩＲＯ meets you/糸井重里監修

楽勉力で子どもは活きる/親野智可等

ナチュラルダイエット/ハーヴィー・ダイアモンド

凡人の逆襲/神田昌典・平秀信

上村愛子Smaile!笑顔が教えてくれたこと

ハッピーリセット/深井次郎著

ダイヤモンドを探せ

私らしくしあわせになる方法

これでアポイントがどんどん取れる　大成功！生命保険のアプローチ

超人手帳/佐藤富雄著

望めば、叶う/ルー・タイス著

加速成功/道幸武久

願いをかなえる　眠りはじめの５分間/佐藤富雄

よく「遊ぶ人」ほど成功できる/佐藤富雄

幸運が舞い降りる　笑顔の法則/佐藤富雄

ヤクザ式ビジネスの「土壇場」で心理戦に負けない技術

今すぐ使える！コーチング/播磨早苗著

わが子の成績が３ヶ月で上がる/一木康広

ハーバードからの贈り物/デイジー・ウェイドマン

100万回生きたねこ/朗読：大竹しのぶ、原作：佐野洋子

「経皮毒」がまるごとわかる本

映画「幸福のちから」

映画「どろろ」

映画「マリー・アントワネット」

「斎藤一人の百戦百勝」小俣貫太著

ユダヤ人大富豪の教え/本田健

ソース/マイク・マクマナス

運命の仕事に出会う本/和田裕美

偏愛マップ/斎藤孝

二代目経営の掟/二条彪

スポンサードリンク

「女の子に愛されたファッションドール大図鑑」純子セラフィーナ著

「浜辺に座って波の音を聞きながら海の向こうのことを思うとき」神谷昇著

「あなたも幸せになれる」Ｊ・マーフィー著

「ドクターが語った　ニューウエイズで健康を守る」岡崎敬得著

「図説じんぺい式　自然と遊ぶ手作りクラフト」荒川じんぺい著

「Born to Win　あなたは勝つために生まれてきた」油橋重男著

「あなたがそこにいるだけで」吉本由美著

「ホワイト・イーグル　自己を癒す道」桑原啓善・訳

「サッカー食」芳川珠美著

「リーブ２１　超発毛の真実」加藤真著

「木遊び　１０人の木のおもちゃ作家との対話から」

「奇跡の温泉宿　本物のサービス経営」鷲田小彌太著

「ザ・エージェント」　鬼塚忠著

「ビジネスマンのためのプレッシャーに強くなる　豊田式メンタルトレーニング｣豊田一成著

「ゆび一本で痩せられる！　耳おし３分間ダイエット｣畑山隆則・勝田研司共著

「花選び色合わせで楽しむ　佐々木潤子さんの花アレンジメントブック」佐々木潤子著

「子どものための哲学対話」永井均著

「ｃｏｉｙａ−恋屋−」山崎拓巳著

「戦争のつくりかた」りぼん・ぷろじぇくと

「国井印アリマス」国井律子著

「コーチング　言葉と信念の魔術」落合博光著

「努力しないで金持ちになる法」邸永漢著

「賢者の書」喜多川泰著

「キャシー中島の落ち込んでなんかいられない！」キャシー中島著

「113びきのねこのてがみ」ビル・アドラー文／ポール・ベイコン絵

「薬師如来　慈悲のほとけ」ひろさちや原作・阿部高明漫画

「ニューヨークの笑体」ダモシ著

「アダルト・チャイルドが自分と向き合う本」（アスク・ヒューマンケア研修所相談室編）

「奥薗壽子の子どものおやつ」奥薗壽子著

近藤千恵監修「親業ケースブック　幼・児童編　ぼく、メダカ殺しちゃう！！」

「アツイ　コトバ」杉村太郎著

「ポチ・たまと読む　ココロが成長する言葉の魔術」ハイブロー武蔵著

「君に成功を贈る」中村天風術

ル＝グウィン著｢ゲド戦記�T　影との戦い｣

「ゲド戦記�U　こわれた腕環」ル＝グウィン著

「ゲド戦記�V　さいはての島へ」ル＝グウィン著

「ゲド戦記�W　帰還」ル＝グウィン著

｢相手の心を絶対にその気にさせる心理術｣ゆうきゆう著

「家族リレー」研ナオコ著

｢水泳のメンタルトレーニング｣キース・ベル著

｢続　子どもを追いつめるお母さんの口癖｣金森浦子著

｢最強の時間管理術｣青木仁志著

「それでもあなたの道を行け　〜インディアンが語るナチュラル・ウィズダム〜」ジョセフ・ブルチャック編

「ベイビーちゃん」堀川波著

「マンガで読む　船井幸雄のスピリチュアルな世界」船井幸雄・赤池キョウコ著

「「超能力」から「能力」へ」村上龍・山岸隆著

「涙が出るほどいい話　第九集」「小さな親切」運動本部編

「少年アリス」原作：長野まゆみ

「あなたは、あなたであるから素晴らしい」ウィンディ・ドライデン著

「りかさん」梨木香歩著

ＣＤ「少年アリス」原作：長野まゆみ

「楽して暮らしてぇなあ。」植松伸夫著

ＣＤ「南極のペンギン」高倉健作・朗読、宇崎竜童・音楽

ＣＤ「銀河鉄道の夜」原作・宮沢賢治

映画「硫黄島からの手紙」クリント・イーストウッド監督、製作スティーブン・スピルバーグ

映画「ふたりはプリキュアスプラッシュ・スター　チクタク危機一髪」

スポンサードリンク