ヨガとホットヨガの情報です。ヨガ（ヨーガ）やホットヨガとメタボリックシンドローム（代謝症候群）、体脂肪燃焼やデトックス（デドックス、有害物質や老廃物の排毒）、ダイエット（痩身）、健康との関係は？
- 最終ダイエット ビリーカムバック！1週間 ６日だよ??
- ... 少し前に 1年ヨガを続けた時は 随分と 体が柔らかくなって 嬉しかった＾＾ でも、続けないと ダメなんだね。 すぐ元どうりになってしまったけど。 腹筋 35分 体が曲がらないから 運動量が 私には 少ないし 35分間 はやっぱり 少し楽だ。 ...
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- ★SABINE★サビーン ペンダント[194]ガイアのアセンション
- ... 彼女はヨガが普及する以前にヨガマスターとなり、インドやカリフォルニアへ行きヨガの活動をしました。そして、カリフォルニアで宝石輸入商社の夫アランにめぐり合いました。彼女はジュエリーのデザイン加工にも意欲的に取り組み、彼女のヨーロッパ、東洋 ...
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- バトン
- ... 今は、ジムやホットヨガ、それから水泳にはまっています。それから、このごろはよく歩いています。いろんな理由から、車の運転を控えていますので。歩いている間にする、考え事も、お気に入りの癖です。 勉強。 ...
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- 王様の耳はロバの耳
- ... 先日、上記素晴らしいお言葉をのたまわった、 とあるヨガのセンセーのワークショップを受けてきたたれまり。 結構その道で ... 心に青空がスカ??っと広がっていく感じがする♪） ヨガそれ自体は、体の調子がいいから、今後も続けるけど ...
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